Vitamine contre cellulite : découvrez les bienfaits pour votre peau !
Aucune vitamine ne fait disparaître la cellulite par magie, mais certaines jouent un rôle précis dans la qualité et la résistance de la peau. La vitamine C intervient dans la

Actualités
Aucune vitamine ne fait disparaître la cellulite par magie, mais certaines jouent un rôle précis dans la qualité et la résistance de la peau. La vitamine C intervient dans la
3,4 litres d’eau : c’est la quantité moyenne que boivent les Français chaque jour, toutes boissons confondues. Pourtant, rares sont ceux qui se demandent si ce réflexe d’hydratation façonne aussi
Un diagnostic erroné peut retarder la prise en charge de plusieurs années dans certains cas d’affections auto-immunes. Les symptômes évoluent souvent par vagues, sans respecter de logique apparente, ce qui
L’exposition à l’amiante demeure l’une des principales causes de maladies pulmonaires professionnelles, malgré l’interdiction de son usage depuis plus de vingt-cinq ans en France. Certains travailleurs présentent encore aujourd’hui des
Un chiffre brut, qui claque : dans certains pays occidentaux, la consommation moyenne de sucre atteint parfois le double de la dose jugée acceptable par l’Organisation mondiale de la santé.
Un traitement standard suffit rarement à faire disparaître les lésions chroniques de la peau. Les rechutes surviennent souvent, même après une amélioration nette. Certains types d’eczéma résistent aux crèmes classiques,
De nombreuses personnes cherchent à profiter pleinement des avantages de leur mutuelle santé. Optimiser les remboursements ne consiste pas seulement à souscrire un contrat, mais nécessite aussi d’adopter quelques réflexes
Entre 2 et 3 % des grossesses aboutissent à un décès fœtal, selon les estimations de l’INSERM. L’hypertension artérielle non contrôlée, le diabète mal géré ou une obésité préexistante multiplient
Qu’on le veuille ou non, le corps médical garde parfois la main lourde sur les protocoles : la position allongée continue d’être imposée dans certains services alors même que l’OMS
Des apports élevés en potassium peuvent perturber l’équilibre électrolytique chez certaines femmes enceintes présentant des troubles rénaux non diagnostiqués. Bien que souvent perçue comme sûre, la consommation excessive de certains
12,4 ans. C’est la durée moyenne pendant laquelle une femme de 65 ans en France vivra sans incapacité, alors qu’elle peut espérer une longévité de 23 années supplémentaires. L’œil rivé
Une carence en vitamine B12 peut passer inaperçue pendant des mois chez les plus de 65 ans, alors que ses conséquences sur la mémoire et l’équilibre sont majeures. L’absorption du
Seules certaines femmes enceintes, et non toutes, passent un test de non-stress au cours de leur suivi prénatal. Ce test ne fait pas partie des examens systématiques et son indication
Un médecin peut figurer sur l’annuaire officiel avec le mauvais statut pendant des mois. Voilà le paradoxe : on exige transparence et lisibilité, mais l’information qui compte vraiment pour les
450 calories avalées devant un écran : voilà comment commence l’histoire de bon nombre de régimes. Derrière la volonté d’alléger son assiette, de vieilles habitudes s’invitent à la table, et
Choisir un établissement pour une intervention de médecine ou de chirurgie esthétique demande réflexion. Plusieurs critères déterminants influencent la qualité des soins reçus ainsi que le confort tout au long
42, 58, 76 : trois chiffres, trois formules, trois réponses différentes à une seule question. Les mathématiques aiment la précision, mais face au poids idéal, elles se contredisent allègrement. L’indice
Un chiffre brut : plus de 60% des Français ont déjà testé un complément alimentaire, sans jamais avoir la certitude que la gélule avalée va vraiment changer la donne. Aucun
Les chiffres ne laissent aucune place au doute : plus de deux cents familles françaises voient chaque année leur vie basculer sans cri d’alarme, frappées par la mort subite du
Se retrouver assis, parfaitement immobile, tout en sentant l’agitation intérieure gronder : voilà une expérience familière à de nombreux méditants. La confusion entre relaxation et état méditatif persiste, même parmi
La mention « calories par portion » masque souvent des écarts importants entre la consommation réelle et les recommandations officielles. Certains produits affichent des valeurs pour des portions bien inférieures
Un test de grossesse peut afficher un résultat positif en l’absence de toute gestation réelle. Ce phénomène, rare mais documenté, déroute autant qu’il inquiète. Des taux hormonaux modifiés, des symptômes
En France, une personne sur cinq est concernée chaque année par un trouble psychique. Les diagnostics se diversifient et touchent toutes les tranches d’âge, sans distinction de milieu social ou
La qualité du sommeil joue un rôle essentiel dans le bien-être global. De nombreuses personnes souffrent de troubles du sommeil, que ce soit des difficultés à s’endormir, des réveils nocturnes
L’acte même de manger dépasse aujourd’hui la simple nécessité physiologique. Dans de nombreux foyers, l’alimentation porte aussi le poids de nos émotions, nos stress, nos petites victoires ou échecs quotidiens.
Les remontées acides, également appelées reflux gastriques, sont des sensations désagréables qui touchent une grande partie de la population à un moment ou un autre. Cette gêne se manifeste par
À l’heure où les tests de grossesse s’achètent en pharmacie comme les croissants du dimanche, les légendes autour du sexe du bébé n’ont jamais été aussi vivaces. Entre la science
Un chiffre sec, une règle nette : l’employeur doit accorder des absences pour les examens médicaux obligatoires liés à la grossesse. Aucune condition d’ancienneté, pas de compensation d’heures exigée. Le
L’augmentation d’une odeur corporelle différente après 40 ans ne relève ni d’un mythe ni d’un simple désagrément. Ce phénomène s’explique par une modification de la composition chimique de la sueur,
Le rhume, bien que très courant, peut altérer la qualité du sommeil. Nez bouché, toux nocturne ou impression de gêne respiratoire rendent les nuits moins reposantes, ce qui accroît la
L’acupuncture attire de plus en plus de personnes à la recherche d’alternatives naturelles pour gérer différentes problématiques de santé. Issue de la médecine traditionnelle chinoise, cette pratique ne s’adresse plus
Un chiffre sec, sans appel : en France, près d’un tiers des plus de 75 ans vivent seuls. Pire encore, un sur quatre affirme ne voir personne, pas même une
Le mélanome représente moins de 10 % des cancers de la peau mais cause la majorité des décès liés à cette maladie. Certains types se développent sur des zones rarement
Les chiffres sont là, implacables : chaque année, des dizaines de rappels de lots pharmaceutiques trouvent leur origine dans un même nœud de contradictions. D’un côté, l’industrie doit assurer une
En 2023, les ventes de lunettes de vue ont dépassé celles des solaires en France. Ce n’est pas une anecdote tirée d’un rapport confidentiel, mais bien un basculement confirmé par
Un tiers des plus de 65 ans chute au moins une fois par an, d’après les chiffres du ministère de la Santé. Ce phénomène ne relève ni du hasard, ni
Un désinfectant oublié, des gants absents : voilà comment une banale éraflure peut soudain virer à la complication sérieuse. Les habitudes changent, tout comme la liste des indispensables : certaines
Les fluctuations de poids rapides ne trahissent pas toujours un excès de graisse ; la rétention d’eau fausse fréquemment la balance. Certains facteurs hormonaux, alimentaires ou médicaux favorisent ce phénomène,
Un tiers des adultes consomment régulièrement des compléments alimentaires à base de plantes, selon les dernières données de Santé Publique France. Aucune réglementation européenne n’harmonise précisément leur composition, ce qui
Certains chiffres n’ont pas besoin d’être gonflés. En France, la Sécurité sociale distingue certains spécialistes que l’on peut consulter sans passer par un médecin traitant. Cette dérogation au parcours de
Trois mois. C’est le délai moyen entre l’apparition d’une lésion inflammatoire sur la peau et la première consultation spécialisée, selon les dernières études de dermatologie clinique. Un chiffre qui bouscule
Repousser le dernier repas de la journée n’améliore pas systématiquement les résultats sur la balance. Certains aliments consommés tard favorisent la satiété et limitent les fringales nocturnes, tandis que la