3 façons de brûler des calories en marchant pendant une heure

La marche est une activité sportive à pied recommandée à toute personne qui souhaite maigrir et perdre du poids. L’exercice de marche aide la personne, peu importe son âge, à brûler des calories et à améliorer sa santé physique. Pour une personne qui fait de la marche à pied pendant une heure, voici trois façons de brûler des calories.

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