Effet des écrans sur votre cerveau : causes et solutions pour limiter leur impact

En 2019, l’Organisation mondiale de la santé a recommandé moins d’une heure d’exposition quotidienne aux écrans pour les enfants de moins de cinq ans. Pourtant, la durée d’utilisation dépasse souvent ce seuil dès le plus jeune âge, avec des moyennes …

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