Médicament sommeil profond : comment choisir le meilleur traitement ?

Un tiers des adultes souffrent d’insomnie chronique, mais seuls 15 % reçoivent un traitement adapté. Les prescriptions de somnifères ont augmenté de 20 % en dix ans, tandis que les recommandations officielles privilégient désormais les thérapies non médicamenteuses en première …

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