Personne âgée : fréquence cardiaque idéale et conseils pratiques

La fréquence cardiaque au repos augmente en moyenne de 5 à 10 battements par minute après 65 ans, tout en restant un indicateur central du bon fonctionnement cardiovasculaire. Pourtant, des variations individuelles importantes persistent, même chez des personnes en bonne santé apparente.

Des facteurs comme la prise de médicaments ou une activité physique régulière modifient ces valeurs de référence. L’écart …

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