Prendre du poids en mangeant : pourquoi ça ne marche pas ?

Un apport calorique élevé ne garantit pas toujours une prise de poids. Certaines personnes, malgré des repas copieux et fréquents, constatent une stagnation sur la balance.

Ce phénomène contredit les calculs standards des besoins énergétiques. Des facteurs physiologiques, génétiques ou médicaux peuvent interférer, rendant la prise de poids complexe et frustrante.

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Pourquoi la prise de poids ne dépend pas uniquement

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