Quel poids pour 1m70 homme musculation ?

Si perdre du poids est une bonne chose, il est toutefois préférable de perdre ce poids tout en respectant son poids de forme. En effet, parce que chaque personne est différente, il est important d’avoir une musculation qui respecte sa taille. Vous faites 1m70 et vous aimeriez savoir quel est le poids idéal pour cette taille ? Alors nous vous …

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